Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
1207 kcal
|
Fedt: 20,30g | Prot.: 30,99g | Kulhyd.: 79,08g.
Morgenmad: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Martini Шампанское Брют. Frokost: Индилайт Ветчина из Индейки, Соки Крыма Томатный Сок с Мякотью, Кекс, Яблочное Пюре, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Рис Вареный, Нектарины, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 9%. Aftensmad: Водка, Лев Голицын Шампанское Брют. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|