Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
1947 kcal
|
Fedt: 145,41g | Prot.: 120,57g | Kulhyd.: 43,88g.
Morgenmad: Castanhas de Caju, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Café, Café Expresso. Frokost: Acém Cozido. Aftensmad: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djanearaujo's Vægt Historie
|