Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
78,5 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 19,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
1776 kcal Fedt: 82,54g | Prot.: 95,74g | Kulhyd.: 159,84g.   Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ашан Овсяное Молоко, SPAR Арахисовая Паста, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Провансаль Майонез, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Maltagliati Спагетти, Котлета Свиная. Aftensmad: Княгинино Творог 5%. Snacks/Andet: Nut N Go Миндальный Батончик. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lis.fit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.