Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
1465 kcal
|
Fedt: 62,41g | Prot.: 76,00g | Kulhyd.: 148,07g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Snaqer Батончик. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Hortex Гавайская Смесь с Рисом, SPAR Рыба Жареная Треска. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Snacks/Andet: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Арбуз, Дыня, Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulyavish's Vægt Historie
|