Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
|
111,3 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 37,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
475 kcal
|
Fedt: 19,39g | Prot.: 41,46g | Kulhyd.: 57,80g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Малина, Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa's Vægt Historie
|