Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
713 kcal
|
Fedt: 49,86g | Prot.: 30,73g | Kulhyd.: 35,95g.
Frokost: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Ehrmann Йогурт Alpenland, JLC Творог Сладкий 20%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ari grand's Vægt Historie
|