Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1654 kcal
|
Fedt: 88,54g | Prot.: 65,39g | Kulhyd.: 150,36g.
Morgenmad: Макдоналдс Латте (0,3 L), ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Frokost: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, ВкусВилл Котлета Домашняя с Макаронами. Aftensmad: Хлеб Соль Паста Спагетти Карбонара с Беконом. Snacks/Andet: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulyavish's Vægt Historie
|