Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1702 kcal
|
Fedt: 56,82g | Prot.: 97,85g | Kulhyd.: 198,06g.
Morgenmad: Ikan Asin, Kobe Terasi Bubuk, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Frokost: Sambal Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Jamur Kancing, Telur Dadar. Snacks/Andet: Mayora Jae Jae Permen Jahe. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|