Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
698 kcal
|
Fedt: 39,13g | Prot.: 49,59g | Kulhyd.: 36,74g.
Morgenmad: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Агромол Сулугуни, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Добров Рулет Куриный, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|