Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
944 kcal
|
Fedt: 50,57g | Prot.: 50,07g | Kulhyd.: 68,59g.
Morgenmad: Compliments Large Eggs. Frokost: Margherita Pizza, Chicken Wrap. Aftensmad: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade) , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chefmichelle 's Vægt Historie
|