•.•m!ca.cz•.•'s Dagbog, 17 aug 24

Nach einem entspannten Tag heute, gibt es jetzt noch ein spätes Abendessen. Zum Glück läuft NFL Pre-Season und ich kann die Chiefs sehen 😍✨🏈

Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
2324 kcal Fedt: 98,92g | Prot.: 176,87g | Kulhyd.: 176,96g.   Morgenmad: Kölln Instant Haferflocken, DM Sportness Whey Protein Schoko, Banane. Frokost: Aldi Peperoni Baguette, K-Classic Frischkäsezubereitung Paprika-Chili, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Quäse Protein. Aftensmad: REWE Bio Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Chef Select Kalamata Oliven mit Stein, Tomaten, Salatgurke, Cucina Olivenöl, Kühne Aceto Balsamico di Modena. Snacks/Andet: BioBio Mandeldrink Ungesüßt, Old School Protein Casein, Heidelbeeren. mere..

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