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79
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74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
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1623 kcal
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Fedt: 32,34g | Prot.: 97,17g | Kulhyd.: 235,52g.
Morgenmad: Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Fichi MIO, Sale MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pesche MIO. Aftensmad: Pesche MIO, Fichi MIO, Sale MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Snacks/Andet: Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
18 aug 24 af medlem: marziana666
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Eh ti dissi qualche giorno fa che probabilmente si sarebbe abbassato, ora vediamo quando ritornerò al lavoro fra una settimana come si muoverà e secondo me un po’ salirà
18 aug 24 af medlem: alohaerba92
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18 aug 24 af medlem: marziana666
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alohaerba92's Vægt Historie
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