Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
1350 kcal
|
Fedt: 61,19g | Prot.: 162,43g | Kulhyd.: 86,13g.
Morgenmad: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Буше Хлеб Рустик, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Дома Куриный Бульон, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Простоквашино Творожок Груша Банан. Aftensmad: Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|