Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
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47,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
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867 kcal
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Fedt: 42,51g | Prot.: 49,23g | Kulhyd.: 75,19g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Auchan Lieu Noir, Tomates Cerises, Islos Feta AOP Grecque, Vinaigrette, Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Melon. Aftensmad: Salade Verte, Senfas Omegasio, Blini Houmous, Blini Tzatziki, Pommes de Terre Vapeur, Haricots Verts(Congelés), Endive, Vinaigrette. Snacks/Andet: Boisson Hibiscus, Blini Tzatziki, Pain, Blini Houmous. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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