meris citra's Dagbog, 19 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024

80 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 20 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 august 2024:

140 kcal

Fedt: 5,77g | Prot.: 8,27g | Kulhyd.: 14,96g. Morgenmad: Wortel, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak. mere..

2016 kcal

Motion: Hvile - 24 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

meris citra's Vægt Historie