Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
|
1198 kcal
|
Fedt: 53,27g | Prot.: 90,39g | Kulhyd.: 85,76g.
Frokost: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Aftensmad: KDV Zebra, Alpen Gold Picnic, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо, Помидоры. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ari grand's Vægt Historie
|