Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
865 kcal
|
Fedt: 27,22g | Prot.: 35,01g | Kulhyd.: 122,80g.
Morgenmad: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 7-11 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治. Frokost: 白飯. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|