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Wie kommt das denn zustande🤷♀️🤦♀️
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92,2 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
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928 kcal
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Fedt: 38,78g | Prot.: 35,98g | Kulhyd.: 112,34g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert. Aftensmad: Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenvollkornbrot, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Ritz Crackers, Aldi Holländischer Gouda Jung, Aprikosen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mere..
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Tager 1,5 kg om Ugen
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