Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
682 kcal
|
Fedt: 25,97g | Prot.: 41,17g | Kulhyd.: 74,04g.
Morgenmad: Шарлотка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Eco Botanica Крекер с Картофелем и Зеленью без Сахара. Frokost: Ногинский Хлебокомбинат Слойка Свердловская, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Solvie Батончик Пломбир. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|