Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2024
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
1272 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 107,40g | Kulhyd.: 91,62g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный. Aftensmad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|