Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
1982 kcal
|
Fedt: 73,82g | Prot.: 127,92g | Kulhyd.: 198,45g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie, Арбуз, Sveza Сыр Творожный для Салата, ВкусВилл Рите из Курицы с Грецким Орехом и Горчицей, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное. Frokost: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Котлетарь Котлеты Рубатки, Мистраль Гречка Отварная. Aftensmad: Exponenta Страчателла-Пломбир. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Vægt Historie
|