kiki2940's Dagbog, 21 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
71,1 kg Indtil videre tabt: 26,6 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
1055 kcal Fedt: 35,42g | Prot.: 49,03g | Kulhyd.: 137,08g.   Morgenmad: Dolce Gusto Café au Lait. Frokost: Aardbeien, AH Rode Bessen, Arla Skyr Coconut. Aftensmad: Krabsalade, Tomaten, Komkommer (Geschild), Bruine Boterham. Snacks/Andet: AH Digestive Volkoren , Côte d'Or Melkchocolade (25g), Bounty Bounty, Dolce Gusto Café au Lait. mere..
77 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kiki2940's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.