Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
857 kcal
|
Fedt: 25,89g | Prot.: 94,75g | Kulhyd.: 60,49g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Апельсин. Frokost: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Апельсин. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvylegzhanina's Vægt Historie
|