Tanjalebedeva's Dagbog, 17 feb 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2016
64,5 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 februar 2016:
1035 kcal Fedt: 36,04g | Prot.: 38,51g | Kulhyd.: 141,74g.   Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Хлеб Черный, Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоки. Aftensmad: Варенье, Шоколад. mere..
1571 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.