Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
726 kcal
|
Fedt: 24,88g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 67,50g.
Aftensmad: BonCabe Boncabe, Chicken creamy sauce. Snacks/Andet: Tempe, Bola-bola ubi ungu, Saus Cokelat. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RATNAANGG's Vægt Historie
|