Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
2249 kcal
|
Fedt: 96,28g | Prot.: 94,42g | Kulhyd.: 243,80g.
Morgenmad: Сырники 5% Сазыкина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Kuzina Корзинка Ореховая, Coffee Like Капучино (300мл), Кузя Мороженое Ванильное, Красный Пищевик Зефир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Майонез. Aftensmad: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Семечки Отборные Жареные с Солью, Магнит Булка Французская, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|