|
4 день мого схуднення. За цей час - 1 кг. Тренування роблю щодня. Що цікаво, зовсім не хочеться солодкого. Мене це дуже радує. І я зрозуміла, чому раніше так хотілося, бо мало їла, не збалансовано.
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
625 kcal
|
Fedt: 31,44g | Prot.: 49,95g | Kulhyd.: 35,41g.
Morgenmad: Кофе, Помидоры, Комо Сыр Гауда, Яйцо, Кабачок. Frokost: Салат Айсберг, President Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица, Ячневая Каша на Воде. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|