Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
1110 kcal
|
Fedt: 32,43g | Prot.: 90,74g | Kulhyd.: 116,87g.
Morgenmad: Bodymass Whey Protein Chocolat, Lidl Chicorée Café, Sojasun Yaourt Nature, Mûres. Frokost: Salade Verte, Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Filets de Truite Fumée. Snacks/Andet: Grand Frais Saumon Gravlax, McCain Frites Surgelées , Pâturages Cheesecake à la Framboise, Salade Verte, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Lait au Cacao Chaud. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
THEBARONNIE's Vægt Historie
|