|
Сегодня мой, второй день настроение так се, питание, работа,вода, прогулка с собакой
|
118 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 67 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
2845 kcal
|
Fedt: 157,33g | Prot.: 139,20g | Kulhyd.: 222,11g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик "Спорт", SPAR Горбуша в Собственном Соку, Зеленая Линия Масло Льняное, Льняное Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Snacks/Andet: Зефир, Smart Formula Батончик "Спорт", SPAR Горбуша в Собственном Соку. mere..
|
stabil vægt
|