Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1135 kcal
|
Fedt: 25,50g | Prot.: 38,93g | Kulhyd.: 186,02g.
Morgenmad: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Увелка Рис Отварной. Frokost: Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Запеченный Картофель. Aftensmad: Дыня. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Мёд, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|