Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
119,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
1042 kcal
|
Fedt: 40,73g | Prot.: 62,47g | Kulhyd.: 106,95g.
Morgenmad: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Магнит Сыр Фета, Красный Лук, Болгарский Перец, Яйцо, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Мегас Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|