Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
2505 kcal
|
Fedt: 96,18g | Prot.: 137,44g | Kulhyd.: 277,89g.
Morgenmad: Добрый Сок Апельсиновый. Frokost: Solo Nina Рыбки Анчоусовые, Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Рис Вареный, Жареная Картошка, Цезарь Салат. Snacks/Andet: Нектарины, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|