Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
889 kcal
|
Fedt: 25,52g | Prot.: 40,41g | Kulhyd.: 114,16g.
Morgenmad: Кабачки Жареные, Светаево Сыр Голландский, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Frokost: Хлебный Спас Овсяное Печенье Суперзлак. Aftensmad: Сушеные Бананы, Кит Опт Янтарная Рыбка с Перцем, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|