Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
414 kcal
|
Fedt: 8,38g | Prot.: 44,84g | Kulhyd.: 36,33g.
Morgenmad: Alpro Barista Mandel , Kaffee. Frokost: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Edeka Salatmix Kräutersalat, Hähnchenbrustfilet, Weißes Mehl, Leimer Semmelbrösel, Caesar Salatdressing (Kalorienarm). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|