Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2024
|
127,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2024:
|
815 kcal
|
Fedt: 34,00g | Prot.: 38,00g | Kulhyd.: 89,00g.
Morgenmad: McDonald's Premium Roast Coffee - Small, Mountain Dew KickStart Black Cherry. Frokost: Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Aftensmad: Gorton's Beer Battered Fish Fillets. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|