Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2024
|
118,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
|
1274 kcal
|
Fedt: 52,45g | Prot.: 51,68g | Kulhyd.: 150,47g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Диетическая Творожная Запеканка, Calve Соус Карамель с Морской Солью. Frokost: Шоколадный Торт, Багет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Жареные, Глобус Форель Малосольная , Картошка Вареная. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|