|
Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
|
1426 kcal
|
Fedt: 72,83g | Prot.: 71,73g | Kulhyd.: 118,73g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Frokost: Yeşil Elma, Islak Kek. Aftensmad: Közlenmiş Patlıcan, Banvit Piliç Izgara Tava, Eker Ayran, Şehriyeli Pilav. mere..
|
|
1503 kcal
|
Motion:
Rengøring - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adile1916's Vægt Historie
|