Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
|
977 kcal
|
Fedt: 49,84g | Prot.: 57,88g | Kulhyd.: 74,73g.
Morgenmad: Буше Хлеб Питерский, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Русское Море Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной. Frokost: Мираторг Сухиничи из Мраморной Говядины, Fitness Shock Protein White Brownie Cookie Cream. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|