Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2016
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2016:
|
967 kcal
|
Fedt: 25,18g | Prot.: 65,32g | Kulhyd.: 123,53g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Редька, Морковь, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Оливковое Масло. Aftensmad: Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andet: Молочная Культура Йогурт с Земляникой. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|