muitomay's Dagbog, 24 aug 24


Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
2054 kcal Fedt: 93,45g | Prot.: 148,06g | Kulhyd.: 152,15g.   Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Banana. Frokost: Pizza de Chocolate, Bife a Milanesa, Carne de Porco, Tabule. Eftermiddagsmad: Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Padaria Pão Francês, Hemmer Ketchup Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Hellmann's Mostarda Amarela , Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Danone Yopro Energy Boost Cappuccino. mere..

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