Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2016
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2016:
|
1976 kcal
|
Fedt: 97,74g | Prot.: 66,89g | Kulhyd.: 200,33g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Конфета, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Варенье, Свиточ Вафли Артек, Гусиное Мясо, Хлеб Черный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|