Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
|
102 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
1027 kcal
|
Fedt: 49,02g | Prot.: 72,63g | Kulhyd.: 89,80g.
Morgenmad: Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Экоптица Сердце Цыплят-Бройлеров, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Fix Price Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, SPAR Голень Копченая. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikusha40's Vægt Historie
|