|
минус 200 г
|
126,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
416 kcal
|
Fedt: 24,31g | Prot.: 20,10g | Kulhyd.: 28,61g.
Morgenmad: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Clear Barn Хумус Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|