karsten.degen's Dagbog, 25 aug 24

Frühstück… 🤷‍♂️

Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
1850 kcal Fedt: 65,11g | Prot.: 131,17g | Kulhyd.: 183,49g.   Morgenmad: Ei, Gut Ponholz Oberkeulensteaks, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Harry Toastbrot . Frokost: Ebly Sonnenweizen, Rote Paprika, Gut Ponholz Oberkeulensteaks. Aftensmad: Sylter Salatdressing, Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Cucina Nobile Salsiccia Fenchel, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, De Cecco Semola. Snacks/Andet: TiP H-Vollmilch 3,5%, Dole Ananas, ESN Designer Whey Almond Coconut. mere..

24 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🙄👍 
25 aug 24 af medlem: mariam.meyer53

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


karsten.degen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.