ezgii001's Dagbog, 25 aug 24

pazar gunleri kendimi sadece IF ile tutabiliyorum o yuzden bu kadar sekerli bir kahvaltı

Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
127 kcal Fedt: 1,54g | Prot.: 4,14g | Kulhyd.: 25,37g.   Morgenmad: Meyveli Yulaf Ezmesi. mere..

61 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
tam ne oldugun anlamadim pudingmi  
25 aug 24 af medlem: bilal.aydoogdu
Yulaf lapasi ama tadı pudingten farksız🤫 
25 aug 24 af medlem: ezgii001
Allah allah yeni duydum ama ikisini iyi bağdastirmissinn;)  
26 aug 24 af medlem: bilal.aydoogdu
Denemek istersen tarifi yazarım  
26 aug 24 af medlem: ezgii001
Tabiki cok iyi olur tarifin alabilirmiyim 
27 aug 24 af medlem: bilal.aydoogdu
1bardak süt ve biraz kakao ile 3 yk. Yulaf ezmesini pişiriyorum sonra içine küçük bi muzu ezip karıştırıyorum üzerine diyeti bozmayan istediğim her şeyi atıyorum özellikle keten tohumu kuru üzüm ceviz çok yakışıyor  
27 aug 24 af medlem: ezgii001
Çok sık yediğim bir bowl afiyet olsun. Kahvaltıda tek bu yetmiyor ama bana , peynirimi filan da yerim 
13 sep 24 af medlem: htcnur

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ezgii001's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.