Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2016
|
72 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2016:
|
431 kcal
|
Fedt: 14,19g | Prot.: 23,85g | Kulhyd.: 51,52g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|