Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
89 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
1669 kcal
|
Fedt: 113,48g | Prot.: 70,16g | Kulhyd.: 94,81g.
Morgenmad: Leberkässemmel. Frokost: Bratwurst, Rote Zwiebeln, Kohlrabi. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|