Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
555 kcal
|
Fedt: 27,14g | Prot.: 37,57g | Kulhyd.: 42,27g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Frokost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|