Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
1987 kcal
|
Fedt: 65,87g | Prot.: 206,30g | Kulhyd.: 146,27g.
Morgenmad: Nöm Pro 80 Milch , Billa Käsestangerl. Frokost: Rotkohl, Fischerstolz Lachsfilet mit Haut. Aftensmad: All Stars Whey. mere..
|
Tager 2,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|