Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
1765 kcal
|
Fedt: 51,72g | Prot.: 97,68g | Kulhyd.: 216,26g.
Morgenmad: Misura 51% Semi e Mandorle con Cranberry e Lamponi. Frokost: Conad Pesca Noce, Realforno Fior di Avena, Esselunga Albicocche, Chef Select Peperoni Grigliati, Vemondo Affettato Vegetale Classico, Lidl Pane ai Semi. Aftensmad: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Oro Saiwa Biscotti. Snacks/Andet: Prozis Proteine Vegane del Riso. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianna.raiola's Vægt Historie
|